Por qué son tan buenas las Ostras?

Por qué son tan buenas las Ostras?

Las ostras de La Ostrería no solo son deliciosas por sus cualidades organolépticas, ¡también son buenísimas para la salud!

¡Otro buen motivo para disfrutarlas durante todo el año!

La ostra: tu gran aliada para el bienestar

Las ostras cultivadas de la Ostrería son una joya nutricional. Están entre los mejores alimentos de origen animal gracias a su completa composición. En pequeñas cantidades, aportan todos los elementos esenciales para nuestro metabolismo.

Son un alimento completo, tonificante y repleto de nutrientes esenciales: vitaminas (A, D, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C), minerales (hierro, calcio, fósforo, magnesio), oligoelementos, proteínas de alta calidad y omega 3. ¡Un placer para el paladar sin preocuparse por las calorías!

Las ostras son especialmente recomendadas para:

Deportistas: Mejoran la resistencia física y ayudan en la recuperación tras el esfuerzo.

Quienes cuidan su línea: Son bajas en calorías; 12 ostras solo aportan 67 kcal.

Personas con colesterol: Las grasas saludables de las ostras ayudan a reducir el colesterol malo.

Además, gracias a sus omega 3, ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares y favorecen el buen funcionamiento general de nuestro organismo.

¡Celebra y despierta feliz al día siguiente!

Las ostras son tus mejores aliadas para una desintoxicación perfecta después de cualquier fiesta. No solo te refrescan con su delicioso sabor, sino que también tienen una combinación nutricional de ensueño.

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